FOUGÈRES ET SES ALENTOURS
Votre Coach
Votre Coach
Aurélien Croc
Coach sportif expérimenté depuis 12 ans, j’ai choisi de me consacrer à l’entraînement personnel.
J’interviens à votre domicile ou en extérieur sur Fougères et ses alentours.
Les cours sont 100% personnalisés, chaque coaching est différent pour répondre spécifiquement à vos objectifs tout en alliant plaisir, motivation et bonne humeur.
Le premier rendez-vous est gratuit et sans engagement.
On se rencontre avant de démarrer le coaching afin de m'expliquer vos motivations et vos objectifs.
On évalue ensuite vos capacités physiques pour un coaching sur mesure.
LES DIPLÔMES ET RÉFÉRENCES DE VOTRE COACH SPORTIF
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Diplômé en tant qu’éducateur sportif : Brevet Professionnel spécialité Activités gymniques de la Forme et de la Force.
Formation réalisée en 2008 à l’IRSS de Rennes.
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Diplômé également en Pilates, Pilates Femmes Enceintes, Zumba® Piloxing®, Pound®,Cross Training, Cardio Boxe.
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Educateur sportif dans plusieurs associations sur Fougères depuis plus de 10 ans j'encadre des cours de Fitness,Pilates,Course à pieds pour un public adultes et séniors.
Vous souhaitez en savoir plus sur mes méthodes de coaching ?
Sur l’efficacité d’un entraînement personnalisé ?
Sur l’organisation de séances régulières de sport ?
Prestations / Tarifs
POURQUOI CHOISIR UN COACH SPORTIF POUR VOS ENTRAÎNEMENTS ?
Mon rôle de coach sportif est de vous entraîner quand vous le souhaitez,
à votre domicile ou en extérieur.
Après une étude personnalisée de vos objectifs, vous bénéficierez :
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D’entraînements spécifiquement adaptés à vos attentes
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D’un coach personnel pour vous motiver, vous écouter et vous encourager à vous surpasser
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De séances permettant d’améliorer votre vie quotidienne et les gestes de tous les jours
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D’une sécurité optimale lors de vos entraînements (correction, conseils, matériels professionnels)
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D’une garantie de résultats et de séances efficaces
REMISE EN
FORME
RENFORCEMENT
MUSCULAIRE
COURS DE HIIT
PILATES
RENFORCEMENT DU DOS
CARDIO
COACHING SOLO
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Séance coaching à l'unité : 55 €/h
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Forfait 10 séances : 480 €
( 48 € par séance )
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Forfait 20 séances : 850 €
( 42,5 € par séance )
COACHING SMALL GROUPE
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1 séance 2 personnes : 90€
( 45€ par personne )
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Forfait 10 séances 2 personnes : 800€
( 400€ par personne )
* Forfait incluant le bilan d'évaluation, le matériel, le déplacement et l'assurance.
(déplacement compris dans un rayon de 20 km autour de mon domicile)
